棒棰岛也称为棒棰岛宾馆景区,位于大连市区东端,主要包括棒棰岛海滩、宾馆别墅区以及孤立于海上的棒棰岛等景点。这里拥有公认的大连市区清澈的海水和干净的海滩,海岸风光也相当迷人,是有名的休闲名地。
走进景区是一条通往海边的林荫道,两边有修建齐整的草坪和各种园林植物,大约步行20分钟可到海滩。海滩对面400多米处的海中矗立着一座小孤岛,远看像一根农家捣衣服的棒棰,“棒棰岛”因此得名。由于海滩朝向东方,早晨红霞映衬下的棒棰岛很美,是摄影师们的爱。从海滩码头可以乘快艇围绕棒棰岛近观,但是价位不菲。
这片海滩不算很大,但海水非常清澈,在这里散散步、晒晒太阳,或在滩上拾贝壳和鹅卵石,很是惬意。但不同于南方的沙滩,这里海滩的沙比较粗糙,还夹杂着很多石头和贝壳碎片,赤脚行走会有些硌脚,夏天来游泳也需注意水里的海沟,不要游得太远。
在景区内还会看到棒棰岛国宾馆大楼和数栋别墅,以及高尔夫球场,有的楼前还有武警战士值岗。